Perkuat Tulang dan Cegah Stretch Mark, Konsumsi Agar-Agar Berbahan Gelatin, Juga Dimanfaatkan untuk Kosmetik

 

Mencegah Stretch Mark

Selain untuk kesehatan dalam tubuh, gelatin yang terkandung dalam agar-agar juga baik untuk kesehatan kulit. Yang paling menonjol adalah membantu meningkatkan elastisitas dan mengencangkan kulit, termasuk mencegah stretch mark. 

Bahkan gelatin juga berperan dalam peningkatan produksi kolagen pada tubuh yang penting guna mencegah terbentuknya stretch mark pada permukaan kulit. 

BACA JUGA:Tidak Perlu ke Malang, Rasakan Pesona Kebun Apel Sunan Boonapel di Rejang Lebong

 

Menjaga Massa Otot

Saat sakit, seseorang cenderung akan kehilangan massa otot. Mengonsumsi agar-agar, massa otot tubuh akan terjaga saat kamu sakit. Bahkan proses pemulihan tubuh juga akan berlangsung lebih cepat.

 

Menurunkan Kadar Gula Darah

Menariknya ada kandungan asam amino glisin dalam agar-agar. Senyawa ini akan membantu mengelola kadar gula darah bagi pengidap diabetes tipe 2. Bahkan agar-agar juga menjadi salah satu pengobatan alami untuk meredakan peradangan.

BACA JUGA:Mitos dan Misteri Seputar Gunung Gede Pangrango, Ada Penampakan Kuntilanak dan Sosok Aul

 

Meningkatkan Kualitas Tidur

Masih ada kaitannya dengan asam amino glisin, senyawa ini juga efektif dalam meningkatkan kualitas tidur dan fungsi syaraf lainnya. Fungsi ini sangat baik bagi pengidap insomnia. Hanya saja masih memerlukan penelitian lebih lanjut guna mendapatkan manfaat tersebut.(**)

Sumber: