Mengungkap 28 Manfaat Buah Markisa untuk Kesehatan, Salah Satunya Mengatasi Insomnia

 

25. Menjaga Kesehatan Otak

Antioksidan dan nutrisi lainnya mendukung kesehatan otak.

 

26. Mengurangi Risiko Alzheimer

Efek antiinflamasi dapat membantu mengurangi risiko Alzheimer.

BACA JUGA:Menggali Makna Tritunggal Mahakudus, Tradisi Agama Katolik, Tertuang dalam Liturgi Gereja Katolik Roma

 

27. Mendukung Kesehatan Reproduksi

Vitamin C dan zat besi mendukung kesehatan reproduksi.

 

28. Mengurangi Kram Menstruasi

Efek antiinflamasi dapat membantu mengurangi kram menstruasi.

 

Tekstur Buah Markisa 

Sumber: