Tips Agar Bebas Bau Mulut Selama Puasa

Bagi kamu yang sedang berpuasa, sebaiknya gosok gigi menggunakan siwak setiap hari.

Siwak adalah kayu yang digunakan untuk membersihkan gigi yang terbuat dari ranting pohon arak atau Salvadora persica.

Beberapa penelitian telah membuktikan bahwa siwak sangat efektif untuk membersihkan mulut.

Bahkan penggunaan siwak adalah sunah yang dianjurkan oleh Rasulullah.

5. Banyak Minum Air

Potensi munculnya bau mulut lebih tinggi saat sedang berpuasa karena mulut dalam keadaan kering selama sehari penuh.

BACA JUGA:Hore! Awal Ramadhan 2024 Bakal Ada Libur Panjang, Ini Tanggalnya

Untuk menguranginya, sebaiknya banyak minum air saat berbuka dan sahur sehingga dalam waktu puasa mulut tetap terhidrasi.

Bagi kamu yang menggunakan gigi palsu, sebaiknya merendam gigi palsu di dalam mouth wash yang mengandung antibiotik selama semalam.

6. Kunjungan Rutin ke Dokter Gigi

Mengunjungi dokter gigimu secara rutin minimal 2 kali setahun juga sangat penting dilakukan.

Hal ini dilakukan untuk mengetahui adanya lubang di gigi atau celah gigi.

Lubang pada gigi ini dapat menyimpan sisa makanan sehingga mengeluarkan bau tidak sedap.

Jika ditemukan adanya kerusakan tersebut, dokter gigi dapat menanganinya dengan cepat.(**)

Sumber: