Lancarkan Pencernaan dengan Konsumsi Buah Sirsak, Ini 6 Manfaat Lainnya untuk Kesehatan Tubuh

Buah sirsak juga dapat mengatasi penyakit rematik, buah ini menjadi salah satu diantara obat yang alami untuk meredakan nyeri saraf, sendi, dan otot.

5. Redakan Sesak Napas

Buah sirsak  juga memiliki sifat espektoran yang berfungsi untuk meredakan sesak napas, kandungan asam askrobat juga dapat untuk membantu mencegah radikal bebas dan infeksi.

Dengan cara mengurangi infeksi bakteri dan virus, Anda juga dapat mempercepat penyembuhan dalam flu dan batuk.

Ternyata buah sirsak juga dapat diandalkan untuk menghilangkan dahak dan lendir.

BACA JUGA:Ini 20 Manfaat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Otak

Dengan minum air rebusan buah sirsak juga dipercaya dapat membantu untuk menyembuhkan sinus dan meredakan tenggorokan.

6. Menjaga Kesehatan Mata

Buah sirsak juga mengandung vitamin A, vitamin E, serta betakaroten yang sangat dapat mengurangi risiko penyakit pada mata. 

Ketiga dari kandungan itu juga dapat mengurangi resiko stres oksidatif yang dapat memicu katarak dan degenerasi makula yang terkait dengan faktor usia.

Nah, itulah tadi beberapa manfaat dari buah sirsak yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:Mengandung Berbagai Nutrisi, Ini 8 Manfaat Jeruk Purut untuk Kesehatan, Bisa Mengurangi Peradangan

 

Sumber: