Buah Blueberry, Ini 33 Manfaat dan Kandungannya, Meningkatkan Fungsi Kognitif Pada Orang Tua

Meningkatkan produksi serotonin, hormon yang meningkatkan suasana hati.

 

26. Mendukung kesehatan saluran pernapasan dan mengurangi risiko infeksi.

 

27. Meningkatkan kesehatan reproduksi dengan meningkatkan produksi sperma dan kualitas sperma.

 

28. Meredakan gejala peradangan pada gangguan pencernaan, seperti sindrom iritasi usus.

BACA JUGA:Wow! Ini 6 Model Baju Lebaran Wanita yang Trend di Tahun 2024

 

29. Meningkatkan fleksibilitas dan mobilitas sendi

Memperbaiki metabolisme tubuh dan meningkatkan pembakaran lemak.

 

30. Meningkatkan kesehatan gusi dan mengurangi risiko penyakit gusi.

 

31. Meningkatkan fungsi hati dengan meningkatkan detoksifikasi tubuh.

Sumber: