Luar Biasa! Minum Air Rebusan Daun Alpukat Bisa Menyembuhkan Berbagai Penyakit

2. Lemak sehat: 33 gram

3. Protein: 4 gram

4. Karbohidrat: 17 gram

5. Serat: 14 gram.

6. Vitamin C: 22 persen kebutuhan harian.

7. Riboflavin: 20 persen kebutuhan harian.

BACA JUGA:Ingin Kulit Sehat dan Berseri? Manfaat Masker Alpukat untuk Wajah Luar Biasa

8. Vitamin E: 28 persen kebutuhan harian.

9. Vitamin K: 35 persen kebutuhan harian.

10. Niacin: 22 persen kebutuhan harian.

11. Asam pantotenat: 56 persen kebutuhan harian.

12. Pyridoxine: 30 persen kebutuhan harian.

13. Folat: 41 persen kebutuhan harian.

14. Magnesium: 14 persen kebutuhan harian.

15. Kalium: 21 persen kebutuhan harian.

Sumber: