Peringatan! Beberapa Jenis Minuman yang Wajib Dihindari Ketika Berbuka Puasa

BACA JUGA:Rekomendasi Minuman saat Sahur, Ini 5 Manfaat Infused Water untuk Tubuh Selama Berpuasa

4. Minuman Manis

Selanjutnya minuman yang harus dihindari ketika berbuka puasa ialah minuman yang banyak digandrungi masyarakat. 

Akan tetapi, kalau terus menerus mengonsumsi minuman manis merupakan hal yang tidak baik.

Adapun minuman manis ini pastinya memiliki kandungan banyak gula, dimana hal tersebut bisa membuat tubuh manusia menjadi lemas. 

Solusinya Anda bisa mengganti jenis minuman manis ini dengan mengonsumsi buah-buahan.

5. Minuman Jus Instan

Terakhir, minuman yang harus dihindari ketika berbuka puasa ialah mengonsumsi jus instan tidak memiliki manfaat seperti mengonsumsi jus segar. 

BACA JUGA:10 Rekomendasi Minuman saat Sahur agar Kuat Berpuasa Seharian

Dikarenakan jus instan ini memiliki kandungan gula yang sangat tinggi, kalau mengonsumsi jus instan selama waktu berbuka puasa selama sebulan maka bisa membuat berat badan menjadi bertambah dan membuat kulit wajah berjerawat. 

Nah itulah tadi jenis-jenis minuman yang harus dihindari ketika berbuka puasa, semoga informasi ini bermanfaat.

Sumber: