Manfaat Minum Kopi di Pagi Hari, Memulai Hari agar Lebih Bersemangat

Pada beberapa orang mungkin sensitif terhadap kandungan kafein, sebaiknya penting untuk memperhatikan bagaimana tubuh bereaksi terhadap minuman ini.

Minum kopi di pagi hari tidak hanya tentang memperoleh dorongan kafein yang menyegarkan.

Akan tetapi juga tentang menikmati momen santai dan memulai hari dengan semangat.

Jika sudah mengetahui batasan dan manfaatnya, kopi dapat dijadikan tambahan yang menyenangkan dan bermanfaat dalam gaya hidup sehat.

Sumber: berbagai sumber