Tips Menjadi Disiplin dengan Membangun Kebiasaan Ala Maudy Ayunda
Membangun kebiasaan ala Maudy Ayunda dengan menerapkan tips menjadi disiplin berikut ini.--pexels.com
RAKYATBENGKULU.COM – Pentingnya bagi kita semua untuk selalu menerapkan kedisiplinan untuk mencapai keberhasilan.
Disiplin merupakan suatu kunci untuk bisa membanguan sebuah kebiasaan yang baik dan memiliki tujuan yang sangat penting sesuai dengan apa yang ingin kamu raih dan capai.
Kebiasaan yang dilakukan aktris Maudy Ayunda ini mungkin bisa menjadi inspirasi untuk membangun kedisiplinan. Seperti dikutip dari laman YouTube Maudy Ayunda berikut ini.
Melalui buku yang telah ia baca berjudul “Atomic Habits” by James Clear, Maudy Ayunda telah mengutip beberapa point penting yang menjadi pembahasan kita kali ini.
BACA JUGA:Layanan Kesehatan Gratis untuk Semua Warga Bengkulu, Cukup dengan KTP atau KK Bisa Langsung Berobat
BACA JUGA:Teddy-Gustianto Siap Memulai: Pendaftaran dan Pesta Rakyat di Seluma
Ini dia beberapa tips dan cara menjadi disiplin membangun kebiasaan ala Maudy Ayunda :
1. Lupakan “Goals”, Usahakan Bangun Sistem
Point ini menjelaskan bahwasannya goals dan system adalah dua hal yang berbeda.
Goals atau yang bisa disebut dengan tujuan adalah hasil yang ingin dicapai oleh seseorang. Sedangkan system adalah proses yang mengarah pada hasil yang ingin dicapai oleh seseorang tersebut.
James Clear mengingatkan kita bahwasannya harus bisa fokus untuk membangun sebuah sistem yang bisa membawa kita menjadi lebih dekat kepada suatu tujuan yang kita inginkan.
BACA JUGA:7 Jenis Tanaman yang Memberikan Bonus Kesehatan, Rumah Asri Penghuninya Sehat
Pada point mengenai menang atau kalah, mereka mempunyai suatu tujuan yang sama.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: