Penting, Ini 5 Aktivitas Fisik yang Bermanfaat dalam Menjaga Kesehatan Jantung

Penyebab Terjadinya Penyakit Jantung 

Penting untuk diketahui, jika penyakit jantung yang terjadi karena adanya gangguan fungsi jantung.

BACA JUGA:5 Zodiak yang Mengalami Penurunan Kesehatan: Taurus Kurangi Makan Berlemak, Virgo Disarankan Olahraga

BACA JUGA:Shio Anjing dan Tantangan Januari 2025: Tips Membalikkan Keberuntungan

Seperti pembuluh darah, selaput jantung, katup jantung dan otot jantung.

Jika organ tersebut terganggu, maka kemampuan jantung memompa darah terus berkurang dan mengakibatkan gangguan pada sirkulasi darah.

Berikut merupakan beberapa penyebab terjadinya penyakit jantung. 

1. Adanya sumbatan atau penyempitan pembuluh darah jantung hingga menyebabkan penyakit jantung koroner. 

Kondisi ini berkaitan dengan kolesterol tinggi, kebiasaan merokok, obesitas hingga kurang melakukan aktivitas fisik.

BACA JUGA:5 Minuman Terbaik untuk Dikonsumsi Setelah Olahraga, Bukan Cuma Air Putih!

BACA JUGA:3 Jenis Olahraga yang Cocok untuk Penderita Obesitas, Ayo Bergerak!

2. Terjadi gangguan pada irama jantung atau yang dikenal aritmia, terjadi disebabkan stress dan gangguan lainnya.

3. Adanya penyakit jantung bawaan atau kelainan jantung sejak lahir. 

Kondisi ini dapat terjadi di akibatkan riwayat penyakit jantung dalam keluarga atau gizi buruk.

Sumber: berbagai sumber