6 Mental Positif yang Mampu Menjadikanmu Lebih Bahagia
Mampu menjadikanmu lebih bahagia dengan 6 mental positif ini.--freepik
Menghabiskan waktu terlalu banyak untuk pekerjaan atau tanggung jawab lainnya tanpa memberikan waktu untuk diri sendiri dapat mengakibatkan kelelahan dan stres.
Sikap yang sehat yaitu dengan menjaga keseimbangan antara kerja dan kehidupan pribadi.
Sisihkan sebagian waktu untuk beristirahat, melakukan hobi, dan bersosialisasi dengan orang sekitar.
Keseimbangan yang baik antara kerja dan kehidupan pribadi dapat mencegah burnout.
Termasuk juga dapat meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber: berbagai sumber
- Share:
