5 Tanaman Obat yang Wajib Ada di Balkon Rumahmu: Solusi Kesehatan Alami di Rumah

2. Jahe (Zingiber officinale)

Kamu pasti udah nggak asing lagi sama jahe.
Tanaman ini sering dijadikan bahan minuman tradisional seperti wedang jahe atau teh jahe yang hangat.

Selain itu, jahe dikenal mampu mengatasi masalah pencernaan dan meredakan mual.

Kalau lagi kembung atau masuk angin, jahe bisa jadi penyelamatmu.

Menanam jahe di balkon juga nggak ribet.

Kamu bisa mulai dengan rimpang jahe dari dapur, tanam di pot yang cukup besar, dan letakkan di tempat yang teduh tapi tetap mendapat sinar matahari.

Pastikan tanahnya tetap lembab ya, tapi jangan terlalu basah.

BACA JUGA:Kulit Kepala Sehat, Rambut Kuat: Pengaruh Diet Pada Kesehatan Rambut

BACA JUGA:Kenapa Orang Usia Muda Bisa Terkena Stroke? Ini Faktor Risiko, Penyebab dan Pencegahannya!

3. Serai (Cymbopogon citratus)

Serai nggak cuma jadi bumbu dapur yang bikin masakan lebih wangi, tapi juga punya khasiat obat.

Teh serai dikenal efektif untuk meredakan stres, memperbaiki pencernaan, dan meningkatkan kualitas tidur.

Selain itu, aromanya yang segar bisa jadi pengusir nyamuk alami, lho!

Cocok banget buat kamu yang pengen suasana balkon lebih nyaman dan bebas serangga.

BACA JUGA:5 Cara Simpel untuk Menurunkan Kolesterol, Bisa Dilakukan di Rumah

Sumber: