Rajin Itu Gaya Hidup: Ubah Kebiasaan Kecil Jadi Produktivitas Besar

Dengan saling menyemangati, Kamu bakal lebih konsisten.

8. Buang Distraksi, Fokus pada Prioritas

Distraksi sering kali jadi musuh utama rajin.

Pastikan lingkungan Kamu mendukung produktivitas.

Matikan notifikasi media sosial saat bekerja.

Rapikan meja kerja biar fokus nggak terpecah.

Gunakan aplikasi seperti Forest atau Focus To-Do untuk membantu Kamu tetap on track.

BACA JUGA:Liburan Nataru di Musim Hujan dengan Kereta Api? Berikut Persiapan yang Perlu Kamu Perhatikan

BACA JUGA:6 Jenis Makanan yang Berisiko Menyebabkan Kanker Usus Besar

9. Dokumentasikan Perjalanan Kamu

Kadang kita lupa sudah sejauh apa kita melangkah. 

Cobalah dokumentasikan kebiasaan rajin yang sudah Kamu jalani, seperti mencatat di jurnal atau aplikasi habit tracker. 

Melihat progres Kamu bisa jadi motivasi besar untuk terus maju.

BACA JUGA:7 Penyakit Mental Akibat Pikiran Negatif yang Paling Sering Ditemui dan Berbahaya

BACA JUGA:5 Rutinitas 5 Menit yang Bisa Meningkatkan Kualitas Hidup Anda

Sumber: