Rajin Itu Gaya Hidup: Ubah Kebiasaan Kecil Jadi Produktivitas Besar
Mulai rajin dari hal kecil! Temukan cara mengubah kebiasaan sederhana jadi produktivitas besar dalam hidup--freepik.com/partystock
Setiap orang punya waktu produktif yang berbeda.
Cari tahu kapan Kamu merasa paling fokus dan manfaatkan waktu itu untuk mengerjakan hal-hal penting.
Misalnya:
Kalau Kamu tipe pagi, manfaatkan waktu sebelum jam 10 untuk menyelesaikan tugas berat.
Kalau Kamu tipe malam, gunakan waktu setelah makan malam untuk belajar atau bekerja.
Pro Tips:
Eksperimen selama seminggu untuk menemukan pola terbaik Kamu.
BACA JUGA:Eksplorasi Aktivitas Seru Bersama Anak: Membuat Es Krim Mangga Kaya Nutrisi di Akhir Pekan
BACA JUGA:Tips Mengolah Terasi agar Harum dan Awet Tahan Lama ala Chef Rudy Choirudin
5. Jangan Abaikan Istirahat
Rajin itu bukan berarti kerja tanpa henti.
Justru, orang yang produktif paham pentingnya istirahat.
Tubuh dan otak yang segar bikin Kamu lebih mudah fokus.
Trik Istirahat Efektif:
Gunakan teknik Pomodoro: Kerja 25 menit, istirahat 5 menit.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
