Meruntuhkan Mood, Ini 8 Hal yang Harus Dihindari Orang Tua di Pagi Hari

BACA JUGA:Mempengaruhi Mood, 7 Hal yang Jangan Dilakukan Setelah Bangun Tidur di Pagi Hari

2. Tidak Merencanakan Malam Sebelumnya

Kurangnya persiapan di malam hari dapat membuat pagi hari terasa kacau.

Contohnya, mencari baju yang belum disetrika atau lupa menyiapkan bekal anak.

Ketika semua harus dilakukan mendadak di pagi hari, suasana menjadi tegang dan memengaruhi suasana hati seluruh anggota keluarga.

Untuk menghindarinya, luangkan waktu pada malam hari untuk menyiapkan pakaian, perlengkapan sekolah, atau daftar tugas penting lainnya.

3. Langsung Menggunakan Gadget

Menghabiskan pagi dengan memeriksa ponsel, scrolling media sosial, atau menjawab email dapat mengalihkan perhatian dari tugas-tugas penting.

BACA JUGA:7 Jenis Pekerjaan Rumah yang Dapat Membahayakan Ibu Hamil, Hati-Hati Risiko Cedera!

BACA JUGA:Kebiasaan Sehat dan Ramalan Shio Macan 2025: Keberuntungan, Karier, & Cinta

Selain itu, terlalu banyak informasi di pagi hari bisa membuat stres dan mengganggu fokus.

Sebaiknya, simpan ponsel dan prioritaskan waktu untuk rutinitas pagi bersama keluarga.

4. Berteriak atau Memarahi Anak

Terkadang, orang tua kehilangan kesabaran saat anak-anak bergerak terlalu lambat atau tidak mendengarkan.

Berteriak atau memarahi anak di pagi hari hanya akan merusak mood mereka dan menciptakan ketegangan.

Sumber: