Mengenal Luka Masa Kecil yang Berdampak hingga Dewasa, Termasuk Cara Mengatasinya!

BACA JUGA:Situasi Sosial: Cara Menangani Anak Pemalu dan Meningkatkan Rasa Percaya Diri Anak

Cara Mengatasi:

- Latih diri untuk menerima dan mencintai diri sendiri apa adanya.

- Bangun kepercayaan diri dengan mengenali kelebihan dan potensi yang dimiliki.

- Konsultasikan dengan terapis jika rasa takut ditolak sangat mengganggu.

2. Luka Pengabaian

Luka ini muncul ketika kebutuhan emosional anak diabaikan.

Misalnya ketika orang tua terlalu sibuk atau kurang memberikan perhatian.

BACA JUGA:Hubungan Sosial, Ini Penyebab Anak Dikucilkan dalam Pertemanan

BACA JUGA:Orang Tua Wajib Tahu! Ini 7 Cara Mengelola Ekspektasi agar Tidak Memberatkan Anak

Dampak Saat Dewasa:

- Sulit mempercayai orang lain.

- Cenderung menjadi mandiri secara berlebihan atau, sebaliknya, sangat tergantung pada orang lain.

- Kerap merasa kesepian padahal sedang berada di tengah banyak orang.

Cara Mengatasi:

- Belajar mengungkapkan kebutuhan emosional kepada orang lain dengan cara yang sehat.

Sumber: