Mengenal Luka Masa Kecil yang Berdampak hingga Dewasa, Termasuk Cara Mengatasinya!

BACA JUGA:Kuota Haji Bengkulu Utara Menurun, Antrean Jemaah Capai 27 Tahun

5. Luka Pengkhianatan

Luka ini timbul ketika seorang anak merasa dikhianati oleh orang-orang yang ia percayai.

Seperti orang tua yang tidak menepati janji atau sering mengingkari komitmen.

Dampak Saat Dewasa:

- Sulit mempercayai pasangan atau rekan kerja.

- Cenderung mengontrol situasi untuk menghindari rasa kecewa.

- Mengalami kecemasan berlebihan dalam hubungan.

BACA JUGA:Bupati Kaur Lismidianto Meninggal Dunia, Masyarakat Berduka

BACA JUGA:Tips Sehat di Musim Hujan, Tetap Segar dan Terhindar dari Penyakit!

Cara Mengatasi:

- Kembali belajar menerima jika tidak semua hal dapat dikendalikan.

- Fokus pada membangun kepercayaan secara bertahap dalam hubungan.

- Jangan takut membicarakan ketakutan dan keraguan dengan orang yang dipercaya.

Langkah Umum Mengatasi Luka Masa Kecil

1. Kenali dan Terima Luka Anda

Langkah pertama adalah mengenali bahwa luka itu ada.

Sumber: