Mengganggu Kualitas Tidur: Barang di Kamar Tidur yang Harus Sering di Ganti

RAKYATBENGKULU.COM - Kamar tidur adalah tempat istirahat yang seharusnya memberikan kenyamanan dan kebersihan.

Namun, sering kali kita tidak menyadari bahwa beberapa barang di kamar tidur memerlukan pergantian secara rutin.

Tujuannya untuk menjaga kesehatan dan kenyamanan.

Jika dibiarkan terlalu lama tanpa diganti, barang-barang tersebut bisa menjadi sarang kuman, debu, dan alergen.

Ini yang berpotensi mengganggu kualitas tidur dan kesehatan Anda.

BACA JUGA:Segera Singkirkan Jenis Barang Ini Dari Kamar Tidur, Mengganggu Kualitas Tidur

BACA JUGA:Mengganggu Keseimbangan: Barang di Rumah yang Membawa Kesialan Menurut Feng Shui

Berikut beberapa jenis barang di kamar tidur yang harus diganti lebih sering.

1. Seprai dan Sarung Bantal

Seprai dan sarung bantal adalah barang yang bersentuhan langsung dengan kulit selama berjam-jam setiap malam.

Keringat, minyak tubuh, sel kulit mati, dan sisa produk perawatan kulit dapat menumpuk di kain ini.

Untuk menjaga kebersihan dan mencegah iritasi kulit atau alergi, seprai dan sarung bantal sebaiknya diganti setiap 1-2 minggu sekali.

Jika Anda memiliki kulit sensitif atau menderita alergi, pergantian lebih sering sangat dianjurkan.

BACA JUGA:5 Barang yang Harus Ada di Rumah Menurut Feng Shui agar Rezeki Lancar

Sumber: