Dukungan Emosional: Ciri Lansia yang Kesepian dan Cara Mengenalinya

Kesepian yang berkepanjangan dapat menyebabkan perasaan hampa atau putus asa.

BACA JUGA:Anak Melakukan Ini Agar Dekat dengan Orang Tuanya, Pesan Tersembunyi dari Prilaku Anak

BACA JUGA:Tantangan Orang Tua Mendidik Anak Perempuan di Akhir Zaman, Agama Jadi Benteng Utama

Yang jika tidak ditangani, berisiko mengarah pada depresi.

Perubahan emosi ini perlu diperhatikan, terutama jika terjadi secara konsisten.

3. Gangguan Pola Tidur

Kesepian dapat memengaruhi kualitas tidur lansia.

Mereka mungkin mengalami kesulitan tidur, sering terbangun di malam hari, atau tidur terlalu lama sebagai bentuk pelarian dari rasa sepi.

Jika lansia mengeluhkan masalah tidur yang berkepanjangan, hal ini bisa menjadi tanda adanya tekanan emosional akibat kesepian.

BACA JUGA:Hal yang Dilakukan Orang Tua agar Anak Remaja Terbuka, Ayo Terapkan!

BACA JUGA:Perkembangan Karakter: 5 Pola Asuh Orang Tua yang Membentuk Anak Keras Kepala

4. Kehilangan Minat pada Hobi atau Aktivitas Favorit

Lansia yang merasa kesepian cenderung kehilangan minat pada aktivitas yang dulunya mereka nikmati.

Misalnya, jika mereka biasa berkebun, membaca, tetapi tiba-tiba berhenti melakukannya, ini menjadi tanda mereka merasa terisolasi karena kurangnya dukungan sosial.

5. Keluhan Fisik yang Tidak Jelas Penyebabnya

Sumber: