Tidak Adil! Ini Dampak Sikap Semena-mena Atasan terhadap Kesehatan Mental Pekerja
Tidak Adil! Ini Dampak Sikap Semena-mena Atasan terhadap Kesehatan Mental Pekerja--freepik.com
BACA JUGA:Tips Ngabuburit Seru di Rumah, Ini 5 Kegiatan Produktif Anti Bosan
3. Prioritaskan Kesehatan Mental
Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional jika tekanan di tempat kerja mulai memengaruhi kesehatan mental Anda.
4. Tetapkan Batasan yang Sehat
Pelajari cara menetapkan batasan yang jelas agar tidak terjebak dalam ekspektasi tidak realistis dari atasan.
5. Evaluasi Pilihan Karier
Jika situasi tidak membaik, pertimbangkan untuk mencari lingkungan kerja yang lebih menghargai kesejahteraan karyawan.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
