Rasanya tidak perlu diragukan lagi, enak. Manfaat lain selain menyegarkan adalah kandungan air pada timun bisa membantu tubuh tetap terhidrasi dengan baik. Dengan begitu kamu akan terhindar dari dehidrasi.
2. Menangkal paparan radikal bebas
Dalam buah timun terkandung banyak sekali senyawa yang bermanfaat untuk tubuh, seperti sifat antioksidan, seperti vitamin C, beta karoten, mangan, flavonoid, dan molibdenum.
Semua kandung senyawa tersebut sangat bermanfaar untuk menangkal radikal bebas yang dapat menyebabkan munculnya penyakit berbahaya.
BACA JUGA:Apa Saja Keuntungan Masuk Sekolah Kedinasan? Rincian Biaya Pendaftaran Cuma Segini
3. Menurunkan tekanan darah
Timun sejak dulu sudah dipercaya masyarakat dapat membantu menurunkan tekanan darah, baik dikonsumsi begtitu saja dalam bentuk segar atau dimasak dulu.
Bila kamu rutin mengonsumsi air infused water timun tentu dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Kucing Devon Rex dengan Telinga Besarnya, Berbulu Pendek dan Keriting, Berasal dari Inggris
Ini lantaran ada kandungan kalium pada timun akan membantu mengatur jumlah garam tertahan oleh ginjal.
Sehingga membantu menormalkan tekanan darah dalam tubuh kamu. Selain tetap rutin mengonsumsi obat yang dokter berikan. Sebab untuk tekanan darah tinggi yang sulit turun, memang perlu rutin mengonsumsi obat.
BACA JUGA:Ini Dia Tips dan Cara Melunasi Tagihan Kredivo di Awal Waktu