Selain Lezat, Ini 35 Manfaat yang Ditawarkan Kacang Merah, Salah Satunya Menjaga Kesehatan Jantung

22. Mengandung seng, yang penting untuk sistem kekebalan tubuh yang sehat.

23. Kaya akan fosfor, yang penting untuk kesehatan tulang dan gigi.

24. Mengandung senyawa fenolik, yang memiliki efek antioksidan.

25. Menyediakan sumber tiamin, yang penting untuk metabolisme karbohidrat.

BACA JUGA:BRI Microfinance Outlook: Direktur ADB Hingga Peneliti Harvard University Akan Bicara Soal Inklusi Keuangan

26. Mengandung sumber selenium yang penting untuk kesehatan tiroid.

27. Menyediakan sumber magnesium yang tinggi, yang membantu mengatur tekanan darah.

28. Mengandung senyawa anti-inflamasi, seperti isoflavonoid.

29. Kaya akan asam folat, yang penting untuk pembentukan DNA.