BACA JUGA:6 Manfaat Air Jahe dan Lemon, Salah Satunya dapat Menghidrasi Tubuh
Berdzikir bukan hanya dapat pahala, tetapi juga untuk menenangkan jiwa saat tengah emosi lantaran gejala haid yang kadang kala menyakitkan.
Kamu bisa melafalkan asmaul husna atau kalimat thoyyibah seperti tasbih, takbir, tahlil dan lain-lain.
Sholawat juga bisa menjadi lantunan dzikir yang bisa membuktikan kecintaan kita pada Rasulullah, SAW. Dengan bersholawat kamu akan mendapatkan rahmat, pengampunan dan pahala yang berlipat ganda.
BACA JUGA:Ketahui 14 Manfaat Bawang Bombai untuk Kesehatan, Membantu Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Bahkan ketika kamu berdoa setelah melakukan amalan, mudah-mudahan doa tersebut akan dikabulkan Allah, SWT.
3. Membersihkan Diri
Amalan lain yang bisa kamu lakukan saat sedang haid adalah membersihkan diri secara berkala, terutama dari darah haid. Sebab kebersihan merupakan sebagian dari iman.
Rutin membersihkan darah haid secara berkala bukan hanya menjaga kebersihan semata, tapi juga menghindarkan diri dari penyakit.
BACA JUGA:Aniaya Istri Siri Sampai Babak Belur, Warga Ilir Talo Seluma Dibekuk Polisi
Ganjarannya pahala berlipat. Rasulullah, SAW bersadda “Sesungguhnya Allah itu suci yang menyukai hal-hal yang suci. Dia Maha Bersih yang menyukai kebersihan. Dia Maha Mulia yang menyukai kemuliaan. Dia Maha Indah yang menyukai keindahan, karena itu bersihkanlah tempat-tempatmu."
4. Mendengarkan Al-Quran
Memang saat tengah haid seorang perempuan dilarang memegang mushab Al-Quran, tetapi bukan berarti tidak boleh mendengarkan lantunan ayat-ayat Al-Quran.
Seperti murottal Al-Quran melalui aplikasi Al-Quran, video di YouTube atau mendengarkan orang lain membaca Al-Quran. Dengarkan dengan seksama dan khusyuk.