Sebagai pasien pengidap diabetes harus menyeleksi apa saja makanan yang boleh masuk ke dalam tubuh
Karena kalau mengonsumsi makanan yang kurang tepat dapat berdampak buruk terhadap kadar gula darah.
Terdapat beberapa manfaat kesehatan yang dimiliki petai untuk penderita diabetes.
1. Bisa mengendalikan kadar gula darah
Petai adalah makanan yang berpotensi mengontrol kadar gula darah.
BACA JUGA:Beragam Khasiat Petai Cina untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui
Berdasarkan sebuah studi dari jurnal Archives of Physiology and Biochemistry.
Yang mana penelitian tersebut mencari tahu efek pemberian ekstrak petai pada tikus yang memiliki diabetes tipe 2.
Ternyata hasilnya, terjadi penurunan kadar glukosa darah Di dalam tubuh tikus yang diberi petai.
Namun masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut terkait pengaruh petai terhadap kadar gula darah terhadap manusia.
BACA JUGA:Kaya akan Mineral, Petai dapat Mencegah Stroke, Mengatasi Anemia dan Tekanan Darah
2. Bisa mencegah makan secara berlebihan
Selanjutnya manfaat dari petai ialah membantu merasa kenyang lebih lama.
Hal ini karena kandungan serat yang tinggi di dalam petai.
Diketahui serat ini akan membuat merasa kenyang lebih lama tanpa harus makan berlebihan.
Akan tetapi juga tidak memakan Petai ini melebihi batas wajar, karena berisiko memicu obesitas.