Rutin Konsumsi Buah Nanas, Rasakan Manfaat Luar Biasa untuk Atasi Masalah Kewanitaan dan Program Hamil

Buah nanas bisa meningkatkan produksi lendir pada serviks tetapi bukan berarti Buah Nanas menyebabkan keputihan.

Buah nanas memiliki sejumlah manfaat baik untuk kesehatan. 

Dikarenakan terdapat kandungan bromelin di dalamnya yang bisa membantu mencegah peradangan.

Serta membantu menurunkan berat badan dan mencegah kanker.

BACA JUGA:5 Fakta Unik Buah Nanas, Ternyata Bisa Melunakkan Daging

Sampai pada saat ini belum ada penelitian yang membuktikan kalau buah nanas menyebabkan gangguan kesuburan dan mengakibatkan sulit hamil.

Akan tetapi harus diingat mengkonsumsi buah nanas dalam jumlah normal dan tidak berlebihan agar nutrisi yang diperlukan bisa terpenuhi.

Kalau anda sedang merencanakan kehamilan maka disarankan untuk mengonsumsi makanan dengan kandungan asam folat, vitamin C, vitamin E, dan berbagai nutrisi lainnya.

Adapun buah yang memiliki kandungan banyak vitamin C ini dapat dikonsumsi dengan berbagai cara.

BACA JUGA:Agar Tidak Bau dan Empuk, Baluri Daging Daging Kambing dengan Bumbu atau Nanas Parut

Seperti dikonsumsi secara utuh, diolah menjadi makanan, ataupun minuman segar. 

Untuk salah satu resep yang mudah dibuat dengan bahan dasar nanas ialah jus nanas madu.

Dimana cara membuat jus ini cukup mudah, hanya perlu menyiapkan sejumlah bahan-bahan, sebagai berikut:

1. 250 gram nanas madu.

2. 500 ml susu cair.

3. 2 sdm madu.