Bila kekurangan zat besi tentu saja akan dapat menghambat proses terbentuknya hemoglobin tersebut, pengidap anemia tentu biasanya akan mengalami gejala kurangnya fungsi mental dan juga kekurangan energi.
Dengan konsumsi buah sawo merupakan salah satu cara yang sangat bagus untuk memperoleh kembalinya zat besi yang hilang.
BACA JUGA:Buah Quince, Rasanya Perpaduan Apel dan Pir yang Rendah Kalori Tapi Mengenyangkan, Ini 7 Manfaatnya
Demikianlah, tentang penjelasan manfaat dari buah sawo yang baik untuk kesehatan tubuh, semoga dengan informasi tadi bermanfaat untuk Anda.