Protein: 9 gram
Lemak: 10 gram
Karbohidrat: 1 gram
Gula: 1 gram
Manfaat Telur Bebek untuk Kesehatan
Dirangkum dari berbagai suber, berikut beberapa manfaat telur bebek untuk kesehatan:
BACA JUGA:Manfaat Biji Salak untuk Kesehatan Tubuh, Dapat Obati Asam Urat
1. Membentuk otot
Manfaat telur bebek yang pertama yakni dapat membentuk otot tubuh.
Sebab, telur bebek memiliki kandungan protein yang lebih banyak daripada telur ayam.
Seperti diketahui bersama, protein dapat membantu tubuh membangun otot tanpa lemak, mempertahankan berat badan yang sehat, serta mempercepat pemulihan setelah berolahraga atau cedera.
Sehingga, salah satu manfaat telur bebek bagi pria adalah dapat membantu pembentukan otot tubuh.
2. Mendukung kesehatan mental
Manfaat telur bebek juga dapat mendukung kesehatan mental.
BACA JUGA:Cari Tahu Yuk! Ini Gangguan Kesehatan Mental yang Paling Umum Terjadi
Individu yang kekurangan seng, magnesium, dan selenium dapat mengakibatkan depresi dan kelelahan.