BACA JUGA:Bahaya, Kenali Dampak Pemanis Buatan Pada Makanan dan Minuman untuk Si Kecil
Selain kandungan nutrisi di atas, daun pepaya juga mengandung enzim papain yang dapat memecah protein dengan cepat.
Sehingga protein mudah diserap oleh tubuh dan pencernaan pun jadi lebih lancar.
Manfaat Daun Pepaya untuk Kesehatan
Daun pepaya diketahui memiliki segudang manfaat bagi kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Berikut manfaat daun pepaya bagi kesehatan yang telah dirangkum dari berbagai sumber, simak penjelasannya.
1. Mengatasi Sakit Tenggorokan
Manfaat daun pepaya yang pertama adalah bisa mengatasi sakit di tenggorokan.
BACA JUGA:Dianggap Penyakit Langganan, Ini 6 Cara Ampuh Mengatasi Sakit Tenggorokan di Bulan Puasa Ramadan
Manfaat ini diperoleh dari kandungan enzim papain dalam daun pepaya.
Enzim ini dapat bekerja layaknya obat pelega tenggorokan, sehingga bisa membantu meredakan rasa sakit pada tenggorokan dan mengatasi penumpukan lendir atau dahak.
2. Mengontrol Kadar Gula Darah dan Tekanan Darah
Khasiat daun pepaya berikutnya adalah membantu mengontrol kadar gula darah serta tekanan darah.
Manfaat mengontrol kadar gula darah dapat diperoleh dari kandungan antioksidan yang tinggi dalam daun pepaya.
Mengonsumsi ekstrak daun pepaya diketahui dapat melindungi sel penghasil insulin, sehingga produksi kadar hormon insulin dalam tubuh tetap terjaga untuk menjaga kestabilan kadar gula darah dalam tubuh.
BACA JUGA:Bahaya! Ini Makanan yang Dapat Menaikkan Gula Darah