Manfaat idi di peroleh dari cengkeh dan kayu manis, disebabkan karena adanya suatu mineral yaitu kandungan mangan.
3. Menjaga Kesehatan Hati
Untuk menjaga kesehatan hati, sebaiknya cengkeh dan kayu manis tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Kamu cukup sesekali saja meminum air rebusan cengkeh dan kayu manis.
Kandungan dalam cengkeh dan kayu manis diketahui dapat mengurangi radikal bebas dan melindungi hati dari radikal bebas tersebut.
4. Mengurangi Masalah Jerawat
Kandungan senyawa antibakteri pada cengkeh dan kayu manis dapat digunakan sebagai alternatif dalam mengatasi masalah jerawat dari dalam tubuh.
BACA JUGA:Wow! Ketahui 6 Manfaat Pisang Kepok untuk Kesehatan, Baik untuk Bumil
Meski demikian, baik cengkeh dan kayu manis, kedua tanaman herbal ini tidak boleh dikonsumsi secara berlebihan.
Cengkeh dan kayu manis memiliki kandungan kumarin yang dapat menyebabkan kerusakan hati jika dikonsumsi secara berlebihan.
Dengan membuat rebusan kayu manis cengkeh dengan benar sangat penting dalam memaksimalkan khasiatnya.
Termasuk memastikan bahwa kita mendapatkan manfaat kesehatan yang optimal.
Berikut merupakan langkah-langkah yang tepat dalam menyiapkan rebusan kayu manis dan cengkeh tersebut:
BACA JUGA:9 Manfaat Batang Pisang untuk Kesehatan, Tubuh Bebas Jerawat
1. Pemilihan Bahan yang Berkualitas
Sebelum mulai mengolahnya, pastikan kamu sudah memilih kayu manis dan cengkeh dengan kualitas yang tinggi.