Menjaga Fungsi Otak: 6 Games Menarik dan Cocok dalam Melatih Kemampuan Otak Lansia

Kamis 27-06-2024,15:09 WIB
Reporter : Rizky Nova Amelia
Editor : Heri Aprizal

BACA JUGA:Apakah Lansia Perlu Minum Susu? Kenali Manfaatnya dan Tips Memilih Susu untuk Lansia

Yang artinya, lansia membutuhkan orang lain sebagai lawan untuk bisa memainkannya.

5. Sudoku

Permainan yang satu ini tak jauh berbeda dengan teka-teki silang.

Bedanya, sudoku berisi kotak-kotak kosong yang harus diisi dengan angka, bukan huruf seperti teka-teki silang.

Games ini menjadi sangat menantang sekali bagi lansia, dan memberikan manfaat untuk melatih kemampuan otaknya.

Sudoku juga memiliki aturan yang sedikit rumit dan berbeda dari teka-teki silang.

BACA JUGA:Alternatif Salmon, 7 Ikan Lokal Bergizi Tinggi dan Berkualitas Bagi Lansia

Oleh sebab itu, agar dapat memainkannya, lansia harus memiliki ketelitian yang tinggi agar berhasil menyelesaikannya.

Permainan ini juga dapat lansia temukan dalam bentuk game online, sehingga lansia dapat memainkannya melalui gadget.

6. Bingo

Meski tergolong permainan lama, ternyata masih banyak orang yang senang memainkan games yang satu ini.

Games ini bisa meningkatkan interaksi sosial untuk para lansia saat memainkannya bersama-sama.

Karena Bingo memang sebuah permainan yang tidak bisa dimainkan seorang diri.

BACA JUGA:10 Manfaat Aerobik Bagi Lansia, Benarkah Dapat Mencegah Pikun?

Selain baik untuk membantu meningkatkan kemampuan otak dan mental lansia, games ini juga dapat memberikan manfaat kesehatan lainnya.

Kategori :