- Lalu masukkan telur yang sudah dikocok dan aduk-aduk hingga tercampur rata
- Tambahkan saus tiram, kecap asin, gula, lada bubuk, garam serta sedikit air
- Saat air sudah menyusut masukkan brokoli rebus dan tambahkan sedikit minyak wijen
- Aduk kembali hingga rata kemudian tes rasa, jika sudah sesuai selera maka cah telur siap dinikmati.
BACA JUGA:Bukan Sekedar Berlemak, Ini Makanan Penambah Berat Badan yang Sehat dan Bergizi Baik
2.Resep Tumis Brokoli Wortel
Bahan
1 bungkul brokoli, potong sesuai selera
2 buah wortel, iris tipis bulat
3 siung bawang putih, iris tipis
3 butir bawang merah, iris tipis
3 buah cabai rawit, iris serong
Garam, saus tiram, lada bubuk dan gula secukupnya
Minyak goreng, secukupnya
BACA JUGA:Enak Tapi Buruk untuk Kesehatan Jantung, 7 Makanan Ini Kurang Baik untuk Jantung
Cara Membuat