Dengan begitu kamu dapat lebih fokus menjalani hari dan tidak merasa merasa kewalahan.
Tidak hanya itu, kamu juga dapat mengalokasikan waktu serta energi secara efisien guna melakukan hal yang sangat penting terlebih dulu.
BACA JUGA:Kenali Dampak Negatif Kecanduan Judi Online, Terutama Mengganggu Kesehatan Mental
6. Merasa Memiliki
Tanda mental sehat yang selanjutnya adalah saat kamu merasa memiliki yakni berharga dan tidak kehilangan suatu arah, bahkan hampa.
Ia akan cenderung mempunyai rasa kebersamaan serta spiritual yang kuat, lalu yakin bahwa dirinya sangatlah berharga.