BACA JUGA:Ardan Pilih Hengkang dari Naff Usai 14 Tahun Jadi Vokalis, Ternyata Ini Alasannya
BACA JUGA:Apakah Air Dingin Penyebab Radang Tenggorokan dan Demam? Simak Juga Manfaat Air Dingin untuk Lambung
Selain anggapan bahwa air dingin bisa menyebabkan batuk, ada beberapa mitos lain yang perlu kamu ketahui:
Air Dingin Bisa Menyebabkan Flu
Banyak yang percaya bahwa minum atau mandi air dingin bisa menyebabkan flu.
Padahal, flu disebabkan oleh infeksi virus, bukan karena suhu air.
Namun, perubahan suhu mendadak bisa membuat tubuhmu merasa tidak nyaman dan menurunkan daya tahan tubuh sementara, yang mungkin memudahkan virus masuk jika kamu sudah terpapar sebelumnya.
Air Dingin Tidak Baik untuk Pencernaan
Mitos ini cukup populer, namun tidak sepenuhnya benar.
Memang, air dingin bisa memperlambat proses pencernaan sedikit, tapi tidak berarti buruk untuk kesehatan pencernaanmu.
Yang terpenting adalah menjaga pola makan seimbang dan tidak berlebihan dalam konsumsi air dingin.
BACA JUGA:Wow! 5 Zodiak Bakal Beruntung, Kekayaan Naik Drastis dan Dapat Peluang Emas Bulan Ini
BACA JUGA:5 Tips Belanja Bulanan Anti Boncos dan Mubazir untuk Menghindari Pemborosan
Mandi Air Dingin Bisa Menyebabkan Demam
Sama seperti flu, demam juga disebabkan oleh infeksi atau kondisi kesehatan tertentu, bukan karena mandi air dingin.
Namun, jika tubuhmu tidak terbiasa dengan suhu dingin mendadak, kamu bisa merasa tidak nyaman dan menggigil, tapi ini bukan demam sebenarnya.