Kondisi ini berkaitan dengan vitamin D dalam menghambat pertumbuhan kanker, sehingga perburukan atau keparahannya pun dapat dicegah.
BACA JUGA:3 Resep Masakan Sederhana Berbahan Pepaya Muda, Dijamin Enak dan Lezat
BACA JUGA:Bukan Hanya Enak dan Lezat, Ini 3 Resep Olahan Serba Pepaya Muda yang Menggugah Selera
Selain mengonsumsi buahan di atas, kamu juga perlu melakukan perubahan gaya hidup seperti berikut ini:
- Konsumsi makanan bernutrisi seimbang dan rendah lemak seperti sayuran, biji-bijian, dan juga kacang-kacangan.
- Hindari konsumsi minuman berkafein, beralkohol, serta makanan pedas dan asam.
Makanan jenis ini dapat mengiritasi kandung kemih.
- Oolahraga secara rutin minimal 30 menit sehari.
- Mempertahankan berat badan ideal.