Teh hitam mengandung oksalat, yang dapat memicu pembentukan batu ginjal pada orang yang rentan.
Konsumsi teh hitam dalam jumlah besar dapat memperbesar risiko pembentukan batu ginjal.
Terutama pada orang yang sudah memiliki masalah ginjal atau riwayat batu ginjal.
8. Orang dengan Masalah Kecemasan
BACA JUGA:Nikmati Teh Tarik Jodi di Bengkulu, Kuliner Kaki Lima dengan Rasa Bintang Lima
BACA JUGA:Kulineran di Bengkulu, Bakso Viral Gratis Es Teh Lokasinya di Sini
Kandungan kafein dalam teh hitam dapat memperburuk gejala kecemasan pada beberapa orang.
Kafein dapat meningkatkan tingkat kewaspadaan yang berlebihan, menyebabkan perasaan cemas, jantung berdebar, atau serangan panik.
9. Anak-Anak
Anak-anak lebih sensitif terhadap efek kafein dibandingkan orang dewasa.
Konsumsi teh hitam pada anak-anak bisa menyebabkan gangguan tidur, hiperaktif, atau gangguan pencernaan.
BACA JUGA:Es Teh Jumbo Viral Makin Menjamur di Kota Bengkulu, Apa Bisa Jadi Peluang Bisnis?
BACA JUGA:Meningkatkan Konsentrasi dan Perfoma, Ini 8 Manfaat Minum Teh Oolong, Mengandung Antioksidan
Oleh karena itu, teh hitam sebaiknya tidak diberikan kepada anak-anak atau setidaknya dibatasi.
Walaupun teh hitam memiliki banyak manfaat kesehatan, seperti meningkatkan fungsi otak, melindungi jantung, dan mencegah penyakit kronis.
Ada beberapa kelompok yang sebaiknya menghindari atau membatasi konsumsinya.
Hal ini terutama disebabkan oleh kandungan kafein, tanin, dan oksalat dalam teh hitam.
BACA JUGA:Resep Teh Talua, Minuman Stamina dan Penghangat Tubuh yang Nikmat Saat Musim Hujan