Waktu yang Tepat untuk Gosok Gigi saat Berpuasa, Jangan Salah Lagi!

Menggosok gigi sebelum tidur sangat penting untuk mencegah pertumbuhan bakteri selama Anda beristirahat di malam hari.

Jika dibiarkan, sisa makanan yang tertinggal bisa menyebabkan plak dan gigi berlubang.

Selain menyikat gigi, Anda juga dapat menggunakan benang gigi (dental floss) untuk membersihkan sela-sela gigi.

4. Saat Siang Hari (Jika Diperlukan)

Jika merasa mulut tidak nyaman atau mulai terasa bau, Anda diperbolehkan menggosok gigi di siang hari selama puasa.

Para ulama membolehkan sikat gigi saat berpuasa asalkan tidak menelan air atau pasta gigi.

BACA JUGA:Kasus Pembunuhan di Bandung Marga Rejang Lebong: Satu Terungkap, Satu Masih Misteri

BACA JUGA:Meningkatnya AKI dan AKB Ancam Predikat Kota Sehat Bengkulu, Ini Upaya Pemkot untuk Menurunkannya

Gunakan sedikit pasta gigi atau sikat gigi tanpa pasta untuk mencegah rasa was-was.

Tips Menjaga Kesegaran Mulut saat Berpuasa

- Gunakan Sikat Gigi yang Lembut

Pilih sikat gigi berbulu lembut untuk melindungi gusi dari iritasi.

- Berkumur dengan Air Putih

Jika Anda ingin menyegarkan mulut tanpa membatalkan puasa, berkumurlah dengan air putih bersih.

- Gunakan Siwak

Sumber: