Waktu yang Tepat untuk Gosok Gigi saat Berpuasa, Jangan Salah Lagi!

Siwak adalah pembersih gigi alami yang dianjurkan dalam Islam dan boleh digunakan sepanjang hari saat berpuasa.

- Kurangi Makanan Berbau Menyengat

Hindari makanan berbau kuat seperti bawang putih atau petai saat sahur untuk mencegah bau mulut.

BACA JUGA:Puasa Gak Cuma Nahan Lapar! Ini 5 Manfaat Kesehatan yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Kisah Unik Puasa di Berbagai Negara! Ada yang Cuma 3 Jam Loh?

- Perbanyak Minum Air saat Sahur dan Berbuka

Dehidrasi menyebabkan mulut kering yang memicu bau mulut.

Minum air yang cukup dapat membantu menjaga kelembapan mulut.

Kesimpulan

Menggosok gigi saat berpuasa sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut.

Waktu terbaik untuk menyikat gigi adalah setelah sahur, setelah berbuka, dan sebelum tidur.

Dengan menjaga kebersihan mulut secara rutin, Anda dapat menjalankan ibadah puasa dengan nyaman dan percaya diri.

Sumber: