Tak Disangka, Ini 10 Manfaat Buah Durian untuk Kesehatan Tubuh Manusia

9. Meningkatkan kesehatan kulit

Manfaat buah durian berikutnya ialah bisa membantu meningkatkan kesehatan kulit, karena memiliki kandungan vitamin C yang bekerja sebagai antioksidan. 

BACA JUGA:17 Murid Montessori Bimba Rainbow Kids Sukamerindu Ikuti Wisuda Perdana

10. Bisa mencegah depresi

Karena memiliki kandungan asam amino esensial triptofan di dalam buah durian ini, sehingga bisa bekerja dengan meningkatkan kadar serotonin.

Manfaatnya tidak hanya meningkatkan kualitas tidur, tetapi juga membantu menstabilkan suasana hati.mDengan hal ini maka berdampak pada penurunan kadar depresi dan kecemasan dalam tubuh.

Sumber: