Daun Pepaya Jepang Bisa Perbanyak Produksi ASI, Membentuk Otot dan Cegah Anemia

Sebab kandungan flavonoid dan asam fenolik di dalamnya. Yakni dengan mengurangi penyerapan glukosa dalam darah dari makanan. Sementara penelitian baru dilakukan pada tikus.

 

Meredakan sembelit

Lantaran kandungan seratnya yang tinggi, daun pepaya Jepang dapat mengatasi masalah sembelit. Manfaat ini lantaran kandungan serat larut atau pektin yang tinggi.

BACA JUGA:3 Step Basic Skincare untuk Wanita yang Baru Pengen Cobain Merawat Kulit

Pektin akan membantu melembutkan feses dan meningkatkan frekuensi buang air besar, sehingga baik dikonsumsi bagi penderita sembelit.

Daun pepaya Jepang mengandung senyawa antrakuinon yang memiliki sifat pencahar. Senyawa ini dapat membantu merangsang kontraksi otot usus dan mempercepat proses pencernaan.

BACA JUGA:Harga 2 Jutaan! Smart TV Weyon Sakura 40 Inch: Buatan Lokal Dalam Negeri

 

Meredakan gejala kolesterol

Kandungan tanin dan saponin dalam daun pepaya Jepang bermanfaat untuk menurunkan jumlah kolesterol dalam darah. Senyawa tanin akan menghambat penyerapan kolesterol dari makanan dalam usus.

BACA JUGA:7 Manfaat Ikan Gabus bagi Kesehatan yang Jarang Kita Diketahui

Sementara saponin bekerja dengan mengikat asam empedu dalam saluran pencernaan, sehingga mengurangi penyerapan kolesterol. 

Efek tanin dan saponin pada kolesterol mungkin tidak sama untuk setiap orang. Karenanya manfaat seperti ini juga lebih efektif jika kamu melakukan pola hidup sehat.

BACA JUGA:Ajaib! Pupuk Organik Cair (POC) Tanaman dari Minyak Jelantah: Ini Cara Pembuatannya

Sumber: