Rasulullah Mandi Sebelum Fajar, Ini 11 Manfaat Mandi Sebelum Matahari Terbit, Lancarkan Peredaran Darah

Rutin mandi sebelum subuh bisa mengatasi keinginan atau kecanduan tersebut. Dinginnya air sebelum subuh akan membuat sel-sel akan bangun dan rileks. 

BACA JUGA:Inisiatif Sosial Ramadan, Group Astra Bengkulu Bagikan Ratusan Takjil dan Nasi Gratis

 

6. Atasi masalaj jerawat

Manfaat lainnya yang bisa kamu dapatkan bila mandi sebelum subuh, yakni membantu mengatasi masalah wajah berjerawat. 

Menurut penelitian, kotoran dan minyak di pori-pori akan hilang saat mandi pada waktu tersebut. Sehingga dapat mengurai risiko jerawat.

BACA JUGA:Inisiatif Sosial Ramadan, Group Astra Bengkulu Bagikan Ratusan Takjil dan Nasi Gratis

 

7. Menyuburkan rambut 

Ada juga manfaat untuk rambut, bila kita mandi sebelum subuh. Ternyata air yang dingin bisa melapisi kutikula rambut. Sehingga hal itu dapat mengurangi kerontokan dan melindungi rambut dari kotoran.

 

8.  Meredakan ketegangan syaraf

Mengguyur air dingin sebelum subuh bisa menjadi relaksasi, sehingga mengurangi ketegangan syaraf akan mengurangi rasa sakit yang dialami otot kita. Itulah sebabnya mandi pagi buta dapat mengobati nyeri otot.

BACA JUGA:Pisah Sambut Kepala FIF Group Cabang Bengkulu: Yugo Terkesan dengan Tim Bengkulu, Distri Siap Jalankan Program

 

Sumber: