Penderita Stroke Boleh Tetap Puasa, Kenali 5 Manfaat dan 6 Tips Berpuasa, Pilih Jenis Puasa yang Tepat

 

4. Reduksi Faktor Risiko

Berpuasa secara teratur dapat membantu mengurangi faktor risiko penyakit kardiovaskular, seperti tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol.

 

5. Proses Detoksifikasi

Puasa dapat memberikan waktu bagi tubuh untuk melakukan proses detoksifikasi secara alami.

BACA JUGA:Bukan Cuma Daun Sirih! Ini 8 Obat Alami yang Bisa Menyembuhkan Sakit Mata

 

Berikut tips menjalankan ibadah puasa bagi penderita stroke. Agar dapat menjalankan ibadah puasa sebulan penuh, dengan kondisi nyaman.  

 

1. Konsultasikan dengan Dokter

Sebelum memulai puasa, penting untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan untuk memastikan keamanan dan kesesuaian dengan kondisi kesehatan.

BACA JUGA:Wajah Baru All Toyota Voxy 2024, Mobil Keluarga Super yang Makin Nyaman

 

2. Pilih Jenis Puasa yang Tepat

Sumber: