Jaga Kesehatan Jantung dengan Buah Malaka, Ini 5 Manfaatnya untuk Kesehatan

Hal ini tentu semakin membuktikan bahwa buah ini memang dapat untuk menurunkan kadar gula darah pada pasien diabetes tipe 2.

Namun, pernyataan ini masih membutuhkan penelitian yang lebih lanjut supaya masyarakat tidak sembarangan untuk mengonsumsi buah malaka ini. 

BACA JUGA:Kaya akan Nutrisi, Ini 11 Manfaat Kurma Ajwa Bagi Kesehatan, Dijuluki Raja dari Segala Kurma

5. Menyehatkan Otak

Satu lagi manfaat dari buah malaka yang perlu Anda ketahui adalah dapat untuk menyehatkan otak.

Hal ini karena adanya kandungan antioksidan dan fitonutrien didalamnya yang dan berfungsi untuk melawan radikal bebas yang dapat menyababkan merusak sel-sel otak. 

Di sisi lainnya, kandungan vitamin C yang cukup tinggi dari buah ini, juga dapat untuk meningkatkan fungsi otak untuk pasien demensia.

Tak hanya itu saja, buah ini juga merupakan salah satu sumber alami asam organik yang sangat mampu untuk menghambat akumulasi zat besi didalam sel otak dan  mengurangi risiko terkena stroke serta penyakit alzheimer. 

BACA JUGA:5 Manfaat Buah Mentega untuk Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mencegah Kanker

Nah, itulah tadi beberapa manfat dari buah malaka yang baik untuk kesehatan tubuh. Semoga dengan informasi tadi bermanfat untuk Anda.

 

 

Sumber: