Ini 8 Manfaat Mengkudu bagi Kesehatan Tubuh, Salah Satunya Mengurangi Risiko Penyakit Jantung

BENGKULU, RAKYATBENGKULU.COM - Mengkudu atau buah pace adalah buah yang banyak tumbuh di daerah tropis, seperti Asia Tenggara. Buah ini memiliki banyak manfaat kesehatan dan sering digunakan dalam pengobatan tradisional. 

Dengan rasanya yang unik, buah mengkudu sering digunakan dalam berbagai hidangan lokal. Yuk simak 8 manfaat mengkudu bagi kesehatan Tubuh. Masyarakat Indonesia menjadikan mengkudu sebagai jus untuk pengobatan tradisional. 

Buah mengkudu dikenal memiliki berbagai khasiat untuk kesehatan, seperti mengatasi masalah pencernaan, mengurangi peradangan dan sebagai antiseptik. 

BACA JUGA:Simak 7 Manfaat Terong Ungu untuk Kesehatan, Mengandung Antioksidan Tinggi, Bisa Cegah Kerusakan Sel

Selain itu, buah mengkudu juga dikenal dapat mengatasi berbagai penyakit seperti diabetes, hipertensi, dan lainnya.

Dengan mengonsumsi buah mengkudu, maka dapat mengatasi penyakit seperti diabetes, hipertensi dan penyakit lainnya. Buah mengkudu memang dikenal memiliki kandungan antioksidan yang kuat. 

Antioksidan adalah senyawa yang dapat mencegah atau memperlambat kerusakan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. 

BACA JUGA:Tabel Dana Desa 2024 Kabupaten Ogan Ilir, Sumatera Selatan: Simak Rinciannya di Sini

Sementara radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat merusak sel dan jaringan di tubuh. 

Oleh karena itu, konsumsi makanan atau minuman yang kaya akan antioksidan dapat membantu melindungi tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas. 

Selain itu, antioksidan juga diketahui memiliki berbagai manfaat kesehatan lainnya, seperti mencegah penyakit kronis, meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memperpanjang umur. 

BACA JUGA:IQOO Pad Air Rilis di China, SnapDragon 870 Ala Flagship, Dibanderol Cuma Rp3 Jutaan

 

1. Mengurangi tekanan darah tinggi

Sumber: