Kaya Vitamin C dan Antioksidan, Gooseberry Bantu Bersihkan Darah Ibu Hamil, Kurangi Mual Pagi Hari

Serat yang terkandung dalam gooseberry akan merangsang cairan lambung dan membantu pencernaan serta penyerapan makanan. 

Konsumsi gooseberry secara teratur akan mengurangi masalah pencernaan seperti pembentukan gas dan gangguan pencernaan.

BACA JUGA:Ayo ! Makan ke Ta Wan, Diskon hingga Rp 150.000 pakai BSI Hasanah Card dan BSI Debit Visa

 

7. Meningkatkan imun

Kandungan antioksidansi dari gooseberry akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan vitamin C. Ini akan membantu memerangi infeksi seperti flu biasa dan infeksi saluran kemih yang umum terjadi pada ibu hamil.

Selain itu, ternyata bagi ibu menyusui mengonsumsi goosebeerry akan meningkatkan laktasi dan menyusui pasca melahirkan.

Dengan begitu akan meningkatkan kesehatan bayi dengan memberikan bayi ASI yang bergizi.

BACA JUGA:Jaga Stabilitas Harga Bahan Pokok, DPRD Provinsi Bengkulu Dukung Penuh Operasi Pasar

 

Membantu Menghidrasi dan Merawat Kulit 

Fakta menarik lainnya, gooseberry mengandung nutrisi yang baik untuk kulit. Diantaranya ada vitamin C, mineral dan berbagai antioksidan. 

Tekstur buahnya lembut dan manis, ketika buah ini tengah ranum akan hadir dalam berbagai warna seperti kuning, merah dan hijau.

Kandungan lain dalam buah gooseberry adalah quercetin tinggi, yang merypakan jenis fitonutrien guna membantu melindungi kulit dari agresor eksternal.

BACA JUGA:DPRD Provinsi Bengkulu Tekankan Pentingnya Teknologi Informasi Bagi Masyarakat Pedesaan

Sumber: