8 Tips Untuk Mengatasi Rasa Mabuk Saat Perjalanan Mudik Lebaran

6. Konsumsi makanan ringan atau permen

Selain itu alihkan pikiran anda dengan banyak mengkonsumsi makanan ringan atau permen tapi jangan minum susu karena susu juga bisa merangsang anda untuk mabuk perjalanan.

BACA JUGA:Servis Mobil Sebelum Mudik, Cek 8 Komponen Mobil yang Wajib Diperiksa

Cukup untuk menyediakan makanan ringan untuk dibawa menjadi teman saat di perjalanan seperti keripik, makanan manis, buah-buahan ataupun permen dengan rasa mint. 

7. Mencari udara segar

Ketika anda sudah merasa kelelahan dan perlu udara segar baiknya hentikan sementara kendaraan pribadi anda dan cobalah untuk menghirup udara segar setelah itu baru lanjutkan lagi.

Udara segar ini baik untuk kamu hirup sebagai upaya untuk mengurangi rasa mual dan pusing disaat dalam perjalanan mudik kali ini.

8. Minum obat mabuk perjalanan

Namun bagi orang dalam kondisi selalu mengalami mabuk perjalanan cukup ditangani dengan obat anti mabuk yang disarankan diminum satu hingga dua jam sebelum perjalanan. 

Ingat untuk konsumsi sebelum melakukan perjalanan minimal 15 menit sebelum naik kendaraan biarkan obat melakukan reaksinya dahulu pada tubuh sehingga tidak merangsang mabuk.

BACA JUGA:Mau Mudik? Ini Pilihan Mobil Bekas Harga Dibawah Rp200 Juta untuk Menemani Pulang Kampung

Berikut obat yang dapat mengatasi mabuk perjalanan diresepkan dokter adalah domperidone, metoclopramide, atau ondansetron semuanya memiliki efek rasa kantuk. 

Sehingga ini tidak untuk dikonsumsi oleh orang yang mengemudi kendaraan karena efeknya dapat membuat orang mengantuk. 

Itulah 8 tips yang dapat dilakukan untuk mengatasi mabuk perjalanan saat anda akan mudik ke kampung halaman saat lebaran Idul Fitri nanti tetap safety dalam berkendara.(**)

Sumber: