Segudang Manfaat Jamur Grigit dan Cara Mengolahnya yang Benar agar Jadi Hidangan Lezat

2. Cara Mengolah Jamur Grigit 

- Konsumsi dalam Bentuk Suplemen

Cara paling umum untuk mengonsumsi Cordyceps adalah dalam bentuk suplemen, yang biasanya tersedia dalam kapsul atau bubuk. Anda dapat mengambil dosis yang direkomendasikan sesuai dengan instruksi pada kemasan suplemen tersebut.

BACA JUGA:Jangan Dibuang Lagi! Ini 6 Manfaat Konsumsi Air Kelapa Tua untuk Kesehatan, Ampuh Mengontrol Gula Darah

BACA JUGA:Mudah Ditemukan, Ini 6 Lulur dengan Bahan Alami untuk Menjaga Kesehatan Kulit

- Bubuk Cordyceps

Jika Anda membeli Cordyceps dalam bentuk bubuk, Anda dapat mencampurkannya ke dalam minuman hangat atau dingin seperti teh, kopi, atau smoothie. Bubuk Cordyceps juga dapat ditambahkan ke sereal, yogurt, atau makanan lainnya.

- Infus Cordyceps

Untuk membuat infus Cordyceps, Anda dapat merebus sejumlah kecil Cordyceps dalam air panas selama beberapa menit. Setelah itu, saring dan minum cairan hasil infus ini. Infus Cordyceps biasanya memiliki rasa ringan yang mirip dengan teh herbal.

- Ekstrak Cordyceps

Beberapa orang juga menggunakan ekstrak Cordyceps, yang bisa ditambahkan ke dalam minuman atau makanan sebagai tambahan kesehatan. Ekstrak Cordyceps biasanya lebih konsentrasi daripada bubuk atau infus.

- Pemrosesan lebih lanjut

Untuk penggunaan industri atau penelitian, Cordyceps dapat diolah lebih lanjut menjadi ekstrak kering atau larutan terkonsentrasi untuk aplikasi spesifik seperti dalam produk farmasi atau suplemen.

BACA JUGA:Ramalan Shio Monyet 2025: Kesehatan dan Hubungan Sosial di Tahun Ular Kayu

BACA JUGA:Daun Jarak untuk Kesehatan, Terkenal Mampu Atasi Demam pada Bayi

Sumber: