Dikenal Kaya Nutrisi, Ini 8 Manfaat Jambu Biji untuk Wanita Hamil

Kandungan magnesium dalam jambu biji dapat membantu meredakan stres dan kecemasan yang sering dirasakan oleh ibu hamil. 

Magnesium juga penting untuk relaksasi otot dan tidur yang lebih baik.

Jambu biji adalah buah yang sangat bermanfaat bagi wanita hamil, dengan kandungan nutrisi yang kaya dan beragam manfaat kesehatan. 

BACA JUGA:Kehangatan Keluarga Indonesia Timur Hadir di Film Kaka Boss

BACA JUGA:Elite Global, BlackRock Jadi Penguasa Uang Dunia

Mengonsumsinya dalam jumlah yang cukup dapat mendukung kesehatan ibu dan perkembangan janin. 

Namun, seperti semua makanan selama kehamilan, sebaiknya dikonsumsi secara seimbang dan setelah berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi.

Nah itulah tadi 8 manfaat jambu biji untuk wanita hamil, semoga bermanfaat.

Sumber: