10 Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan yang Belum Banyak Diketahui

Dengan sering konsumsi daun bawang, tubuh kamu jadi lebih kuat melawan virus dan bakteri.

BACA JUGA:7 Keajaiban Buah Melinjo untuk Kesehatan, Salah Satunya Bisa Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

BACA JUGA:8 Manfaat Mengonsumsi Buah Belimbing yang Baik untuk Sistem Kekebalan Tubuh

3. Menjaga Kesehatan Pencernaan

Kamu punya masalah pencernaan? Coba deh sering-sering makan daun bawang.

Daun bawang mengandung serat yang tinggi, dan ini bagus banget buat pencernaanmu.

Serat ini bisa membantu melancarkan proses pencernaan dan mencegah sembelit.

Jadi, kalau pengen pencernaan lancar, nggak ada salahnya tambahkan daun bawang ke dalam menu harianmu.

BACA JUGA:8 Manfaat Daun Jambu Biji Selain Meningkatkan Kesehatan Pencernaan

BACA JUGA:Manfaat Daun Mint Dapat Meredakan Gangguan Pencernaan, Ini Kandungan dan Cara Mengolahnya

4. Mengurangi Risiko Kanker

Percaya nggak, daun bawang ternyata bisa membantu mengurangi risiko kanker?

Hal ini berkat kandungan antioksidan yang tinggi seperti flavonoid dan polifenol.

Antioksidan ini berperan penting dalam melawan radikal bebas yang bisa merusak sel-sel tubuh dan memicu pertumbuhan kanker.

Dengan rajin mengonsumsi daun bawang, kamu bisa memberikan perlindungan ekstra pada tubuhmu dari penyakit berbahaya ini.

Sumber: