Marriage Weight Gain! Ternyata Ini 7 Penyebab Menjadi Gemuk Setelah Menikah

Setelah menikah, pasangan sering kali terlibat dalam acara sosial, seperti makan malam keluarga atau pertemuan dengan teman-teman.

Acara semacam ini biasanya melibatkan makanan berkalori tinggi, yang dapat berkontribusi pada kenaikan berat badan jika berlangsung secara rutin.

BACA JUGA:Mengapa Hal Kecil Bisa Membuat Emosi Kita Meluap? Ternyata, 7 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya

BACA JUGA:Resolusi Tahun Baru yang Realistis! Mulai dari Hal Kecil, Tapi Konsisten

6. Kehamilan dan Pengasuhan Anak

Bagi wanita, kehamilan adalah salah satu alasan utama kenaikan berat badan setelah menikah.

Meskipun wajar, sebagian wanita kesulitan menurunkan berat badan pasca-kehamilan.

Di sisi lain, pria juga sering mengalami kenaikan berat badan selama masa ini karena ikut makan lebih banyak atau kurang olahraga.

7. Kurangnya Kesadaran Akan Pola Hidup Sehat

Setelah menikah, pasangan sering kali lebih fokus pada kehidupan rumah tangga dan lupa memprioritaskan kesehatan.

Pola hidup sehat, seperti makan teratur, memilih makanan bergizi, dan berolahraga, sering kali tergeser oleh rutinitas harian yang padat.

BACA JUGA:Pilihan Model Jeans untuk Wanita Gemuk: 7 Gaya yang Cocok untuk Penampilan Anda

BACA JUGA:10 Ide Dress Cantik untuk Wanita Gemuk: Tampil Stylish dengan Sentuhan Elegan

Kesimpulan 

Meskipun kenaikan berat badan setelah menikah adalah hal yang umum, ini bukan sesuatu yang tidak bisa dihindari.

Sumber: