Punya Manfaat Positif, Ini Pentingnya Bersikap Bodo Amat untuk Kesehatan Mental

Melainkan memiliki kemampuan untuk memilah apa yang penting dan tidak penting dalam hidup.

Dengan menerapkan sikap ini, kita dapat mengurangi stres, menjaga energi mental, dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Jadi, mulai sekarang, cobalah untuk lebih selektif dalam memikirkan sesuatu.

Dan bebaskan diri Anda dari beban yang tidak perlu.

Sumber: